ランニングアドバイザーの真鍋未央さんをゲストコーチにお迎えし、いつもの「Good Morning Run」がスペシャルイベントに！

秋の気持ち良い空気のなか、おしゃべりできるペースで一緒に走りませんか？

ランニングを通じて心と身体を整え、素敵な休日の午前中を過ごしましょう。

初心者の方から経験者まで、レベルを問わずどなたでも大歓迎です。

ぜひお気軽にご参加ください！

イベント内容

グループラン:おしゃべりできるペースで約5kmを走ります。

ワークショップ：明日から使える体幹トレーニング＆セルフケアを学びます。

おしゃべりタイム：未央さんにランニングの疑問や悩みを何でも聞いてみよう！

走る、整う、つながる。秋の特別セッション

日時：2025年10月13日（月・祝） AM10:00～12:00（受付開始 AM9:30〜）
会場：受付・ワークショップ会場：駅なか交流センター（JR大館駅内）
動き作り・ランニング発着： 秋田犬の里 芝生広場
参加費：大人：2,000円、高校生以下：1,000円（当日、受付にて現金でお支払いください）
申し込み：要事前申し込み（→Googleフォームでエントリー）
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
主催：Good Morning Run事務局、スポーツコミッション大館

ゲストコーチ

真鍋 未央（Mio Manabe）

ランニングアドバイザー/3児の母
学生時代は中・長距離の陸上選手として活躍。 卒業後は実業団選手として
資生堂ランニングクラブに所属。
現在は自身の経験を基に、ランニングの楽しさやセルフケアの重要性を伝える
アドバイザーとして活動。
YouTubeチャンネル「miobi life style」では、日々のトレーニングやライフスタイルについて発信し、多くのランナーから支持を得ている。