4月17日、秋田県秋田市で今年最初のGood Morning Runを開催しました。

今回の集合場所は、秋田市中心市街地の「エリアなかいちにぎわい広場」です。

集合時間の15分前ころから続々とランナーさんが集まってきました。

にぎわい広場は一気にアクティブな雰囲気に。

集合時間の7時30分。
まずは、準備体操から始まります。

準備体操はGood Morning Run専属のスポーツドクターが担当します。

今年最初のGood Morning Run。
雪が溶けて間もない秋田はまだ動き出しの時期です。
股関節を大きく動かすことを目的としたストレッチでしっかりと体を温めていきます。

すこし肌寒いですが、清々しいお天気です。
JR秋田駅前周辺、お花見5キロランのスタートです。

おしゃべりができるくらいのゆったりとしたペース（1キロ7分〜８分の速さ）で走ります。

今回は約40名が集まりました。

ご家族揃ってやお友達同士の参加はもちろん、お一人で参加された方も入り交じってのランニングです。

途中疲れたら少し休んでもいいし、ショートカットしてお散歩してもOK。
自分が心地いいと思える自由な参加の仕方がGood Morning Runの特徴の一つです。

今回のメインスポットは桜祭り開催中の千秋公園です。
満開の桜を満喫し、今の時期にしか体験できないランニングとなりました。

ラストは千秋公園の坂を下り、オープン間近のあきた芸術劇場（ミルハス）を横目にして、ゴールのエリアなかいちにぎわい広場に向かいます。

秋田市中心市街地はこれからさらに盛り上がりそうです。

みんなのテンションは最高潮！
「ナイスラン」「お疲れ様」の気持ちを込めて、ひじタッチでゴール！

改めて、みんなで走ることの楽しさを感じる時間となりました。
本当に気持ちよかったです！

たくさんの笑顔につつまれ、朝からとても幸せな気持ちになりました。

「ありがとう」「良い1日を」「また一緒に走ろうね」
笑顔で挨拶をかわし、それぞれの休日が始まりました。

たくさんの笑顔に出会うことができた朝時間。

Good Morning Runは今後も各地で開催します。

少し早起きして、気軽に遊びに来てくださいね。